你有沒有過這樣的經驗：在一個平平無奇的早上，你在鬧鐘響起之前醒來，卻還是一動不動地躺在床上。一種空虛、麻木的感覺包圍著你，你嘗試尋找這些感受背後的起因，但是卻一無所獲。然後鬧鐘響起，催促著你去面對新的一天，於是你告訴你自己：「不要想那麼多。」
偶爾照鏡子時，你會不會不認識鏡子裡那一個眼神空洞、臉色憔悴的人？你們用一個完全陌生的眼神凝視著對方，直到你確認這就是你現在的模樣。
生活是艱難的。我們有無數個想要崩潰的瞬間，最後才發現成年人連崩潰的餘裕都沒有。我們不是含著金湯匙出生的有錢人，所以我們只能一次又一次地為生活妥協，我們需要加倍更多的努力才能夠達成亮眼的成就。
你不敢抱怨命運的不公平，儘管你知道有些人什麼都不做就已經擁有全部。你專注於你的生活、你的工作，盡全力去經營你想要得到的一切。但命運就是喜歡捉弄如此認真又平凡的你，在你以為圓滿的瞬間掠奪你的全部。
你努力地想要將所有事情都在你的掌控範圍中，卻不知道為什麼總是失控。你失落、心碎，活著仿佛都失去了意義。
我們便是在這個過程中失去了自己。
然而，一時的谷底並不代表故事的結局。總會有愛著我們的人在我們的身旁聆聽我們的悲傷。總會有我們信任的人願意提供幫助。當然，也會有不真誠的人離開我們的身邊，而真正理解我們的人一定會留下。
於是我們的傷痛被愛、信任、關懷、陪伴這些美好的事物所治愈。我們並非完全忘記了痛苦，而是學會了攜帶痛苦一起踏上旅途。我們又找到了自己，卻又好像和最初的那個自己有所不同。我們變得更加堅強、成熟、冷靜、寬容。
我們終究還是失去了那個魯莽、衝動、狹隘的自己。每一次失去，都是每一次成長。
