滑板在現代年輕人的族群中非常受歡迎，在街道上我們也可以常常看到有些人將滑板當作代步工具。滑板運動看起來又酷又拽，但是極其考驗平衡能力，需要花一些時間練習才能掌握。
如何在滑板上保持平衡？
首先，你需要適應站在滑板上的感覺。或許第一次站上去的時候因為害怕摔倒而感到非常緊張，並且控制不住滑板向前滑行。你可以先把滑板放在草地上防止它滑動，然後再站上去，感受一下站在滑板上平衡的感覺。之後，將滑板放在平地上，一隻腳略微彎曲，先站上去滑板，另一隻腳輕推地面滑動，在這個過程中將重心放在站在滑板的那隻腳上。後腳先不需要急著放在滑板上，在滑板滑行一段距離後再重複用後腳在地面推動，先在這個階段學會保持平衡。練習一段時間後，再把後腳放到滑板上，重心依然放在前腳。
滑板該如何轉彎？
- 踢轉（Kick Turn）：後腳在滑板尾端施加壓力，將前輪抬離地面，改變身體重心到你想要的方向。
- 刻轉（Carving Turn）：向你想要轉的方向傾斜，滑板自然會轉向那個方向。但如果你的輪子轉得比較緊，就很難用這個方法來轉彎。可以適度地把輪子鬆開一點，但不要太多。
其他新手玩滑板時需要注意的事項：
- 不需要買太昂貴的滑板：這對你來說是一項全新的運動，你之後不一定會持之以恆保持玩滑板的習慣。因此第一個滑板只需要確保品質優良就好，未來學會玩滑板並愛上這項運動以後，再來買心愛的滑板也不遲。
- 全副武裝：玩滑板時一定要穿好運動鞋、運動襪，同時可以準備護腕、護膝等裝備預防受傷。
- 在人少的地方練習：在人群密集的場合練習，不僅有可能導致意外發生，自己練習時的心態也會受到旁人眼光的影響。找一個清靜的地方練習，就可以大膽地犯錯，也可以增強自己玩滑板時的自信心。
